Guatemala, 14 de julio 2025

INAP capacita al personal sobre el agotamiento laboral

Para fomentar el bienestar organizacional, fortalecer la salud mental y prevenir el agotamiento relacionado con el trabajo, el Instituto Nacional de Administración Pública (INAP) realizó una charla sobre el Síndrome de Burnout, sus síntomas, causas y estrategias de prevención, impartida por la especialista en Psiquiatría, Luisa García.

La profesional explicó que el burnout es un estado de agotamiento físico, emocional y mental provocado por estrés laboral crónico, reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 2019. Este síndrome afecta principalmente a personas con alta carga en el trabajo, responsabilidades intensas y quienes cuidan a otros. “Cuanto más te importa tu trabajo, más riesgo hay de agotarte”, resaltó.

Además, abordó los síntomas como la desconexión, ansiedad, irritabilidad y baja autoestima, así como causas frecuentes; entre ellas, exceso de trabajo, falta de reconocimiento y ambientes laborales tensos.

La actividad formativa fue coordinada por la Clínica Médica institucional, a través de la Dirección de Recursos Humanos, con lo que se reafirma el compromiso del INAP con el bienestar integral de sus colaboradores y la promoción de una cultura laboral saludable.

García concluyó con una reflexión que invita a la conciencia: “El burnout no aparece de un día para otro. Es un proceso silencioso que podemos prevenir si aprendemos a escucharnos. Y si el trabajo es importante, nuestra salud lo es aún más.”